这两样水果一起炖汤，止咳润肺，养血生肌，是冬日里的“良药”

冬天来了，北方早已下起了大雪，而南方一些温暖的地区是常年都见不到雪，可以说是有利也有弊。气候的寒冷自然地加重了身体的负担，人们出行在外，经受了冷空气的侵袭，身体也会受到很大的影响，尤其是肺，呼吸道的感染直接就影响到了肺。

冬天，寒冷的天气让身体虚弱的人容易复发鼻炎，感冒咳嗽等等，这个时候食疗作用就显得很重要了。今天小编就给大家介绍一种做法，能够润肺止咳，操作简单，而且一点儿也不难喝。

很多人平时都爱吃雪梨，因为它性寒还很甜，作为一样水果，除了有很好的食疗价值，还有很高的药用价值，雪梨能够降火解毒，能够止咳化痰，还能润肺养血，对人体是有很多的好处的。

而小编要给大家介绍的是用雪梨和荸荠一起炖汤，大家都知道荸荠也是一种水果，荸荠可以促进人体代谢，还具有一定的抑菌功效，患有肺癌和食道癌的人也可以食用，因为它也能润喉清嗓、清热解毒、生津润肺，发烧病人食用最佳。

这两样水果的效果都如此好，想来一起炖汤也是翻倍的功效，确实如此，这两样水果一起炖汤，效果也更加明显了，尤其是对于冬天咳嗽喉咙痛的症状，这两样水果是可以很好的解决的。

来源：腾讯养生