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[资讯转发]待客之道的四道硬菜,简单健康,男人小孩都爱吃,味道太美了!

浏览人次: 33次 发布时间:2020-01-08

吉祥如意卷

待客之道的四道硬菜,简单健康,男人小孩都爱吃,味道太美了!

【材料】五花肉500g,西兰花100g,料酒15ml,老抽10ml,甜面酱10g,冰糖10g,葱、姜、桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果、盐适量

【具体做法】

1.西兰花焯水,五花肉切成5厘米左右的方块,先在水中烫一下捞出,将切葱段,切姜片,桂皮、八角、香叶、豆蔻、草果放入调料盒中

2.肉放入砂锅中,加清水、葱段、姜片、料酒、老抽、甜面酱、冰糖、调料盒,大火烧开,中火炖40分钟

3.肉煮好拿出晾凉,将每块肉顺着肉块的边切片,转折处不要切断,切至肉心,把切好的肉条卷起来即可

4.把肉卷放到盘中,肉皮朝下,倒入煮肉的汤水,再加入葱段和姜片,蒸半小时

5.蒸肉的汤汁烧开,加水淀粉调成欠汁,蒸好后把汤汁倒出,把放入另一个盘中,西兰花围在周边,欠汁浇到肉上即可

烧烤土豆片

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【食材】

土豆、食盐、小葱、孜然粉、辣椒粉

【做法】

1.土豆去皮,切薄片;

2.将土豆片放入清水中浸泡片刻,洗去表面的淀粉;

3.洗净的土豆片用厨房纸擦干,刷一层油,撒上盐、孜然粉和辣椒粉,拌匀

4.放入微波炉,加热2分钟;

5.取出翻拌一下,继续加热2分钟,吃前撒上少许葱花即可。

美味特色墨鱼汁乌冬面

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墨鱼汁乌冬面的做法

材料:乌冬面1包、墨鱼汁1勺、胡萝卜1个、洋葱1个、圆白菜(高丽菜)半个、清酒50ml、味淋50ml、炒面酱2勺、黄油30g、橄榄油60ml、培根3片、墨鱼1只、柠檬1个、帕马森干酪20g、盐6g、黑胡椒6g

步骤

1、中火把锅烧热放入橄榄油,融化黄油。

2、放入培根、墨鱼段、胡萝卜条,洋葱和圆白菜丝,炒熟。放盐调味,装盘。

3、 乌冬面煮10分钟左右捞出放入冰水,避免粘连。

4、中火把锅烧热放入橄榄油,融化黄油。放入乌冬面,放墨鱼汁翻炒均匀。

5、加盐、黑胡椒、清酒、味淋、炒面酱调味。

6、 盛出装盘,撒上柠檬皮碎和帕马森干酪碎,完成。

鱼头炖粉条

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用料

干粉丝100g;鱼头一只;葱姜;干辣椒2个;蒜头3瓣;老抽1勺;生抽2勺;料酒1勺;盐适量;糖适量;郫县豆瓣酱1勺

做法

干粉丝泡发,葱姜切片,干辣椒切碎,蒜头切片

炒锅烧热加油,放入鱼头煎两面煎黄

去一大锅放入油烧热加葱姜炒香

放入鱼头,加料酒,老抽,生抽,豆瓣酱,蒜,一边晃动过一边烧热

烧热后加水漫过鱼头,慢炖30分钟

加粉丝炖熟,加盐,糖调味

出锅前撒上青蒜叶或者香葱碎

来源:新浪健康