珠江商报记者 林晓格报道：近日，河南南阳一中学男生在课堂上突然出现昏迷，被送往医院后抢救无效死亡。该男生前一天晚上写作业写到12点多，当天早上6点多起床。虽然目前尚未能证实其死亡和学业压力有关，但其父亲的追思文章中“别再给孩子加压”的忏悔，引发了网络上广大网友反思和讨论。孩子有学习压力时，应该怎么疏导？

学生：

如学习跟不上

最怕老师责备

小浩是一所小学的六年级学生。在小浩的心里，如果学习跟不上，他最怕的不是家长，而是老师。就算不是骂人的语气，老师稍微摇头，或者表现出失望的眼神、语气，就会让小浩觉得害怕。不过，到目前为止，小浩还没有尝试过为了作业、练习而到凌晨或者更晚才睡觉的经历。

阳阳今年在读二年级，现在对作业、练习有些恐惧心理，也表现得有些焦虑。出现这些情况，和他刚上一年级时的作业有不小的关系。阳阳妈妈说，在刚上一年级时，孩子一到家就要学拼音做算术，每天的作业连家长都觉得难以完成。“他现在一写不完，就念叨‘怎么办怎么办’，因为怕老师第二天责备，遇到做不完的情况就显得很疲惫，精神不好。”

雯雯是大良人，小学在大良就读，以优异的成绩，考入了市里的一所重点中学。然而，在小学里出类拔萃的她，刚升入中学就深感压力：学霸多，学科多，作业多。以前总觉得自己把学习看成 “玩”的她，一时间难以适应，更因为老师觉得自己“接受能力差”而哭过鼻子。以前周末时间只“负责玩”的她，现在的周末只有大概半天的时间可以自己安排，其他的时间都要做各种作业。

老师：

压力层层传递

评价标准单一

《中国教育发展报告》曾指出，青少年轻生案例中75%是学习压力大所致。2013年，教育部曾要求“小学不留书面式家庭作业，可布置一些适合小学生特点的体验式作业”。2014年，教育部针对中小学“减负”再出利剑，把各地减负工作开展情况与义务教育均衡发展评估认定等挂钩。然而，在现实中，不少教育工作者却深感素质教育还只是口号，对于学生、学校的评价标准还是单一的。

刘女士是大良一所中学的老师。从自己的执教经历看，她认为学生的压力还是普遍存在的，不是个别现象。“上面对学校有要求，学校对老师有要求，老师对学生肯定也有要求。”刘女士说，大环境下，学习成绩还是作为一个最主要的标准，所以压力层层传递。

“其实，给学生布置过多的作业，老师也要批改作业，压力是两者都要承受。”刘女士说，作为老师，她也深感压力很大，每天6点多一些起床，7点多就要到学校，睡眠时间严重不足，同时学校对老师还有不少指标要求。不过，她也时刻提醒自己，在布置作业时不去追求量，而是根据学生的实际情况来。“学生的学习态度很重要，并不能只看学生的成绩，如果学生的态度上进，成绩一时不好，老师可以及时给予帮助和引导。”

家长：

及时谈心沟通

引导时间管理

卢先生的儿子正在上小学，性格自信、开朗、活泼。在微信上看到了河南中学生猝死课堂的悲剧后，卢先生觉得和沟通不顺畅有很大关系。“孩子有学习压力时，需要家长、老师一起疏导。”在卢先生看来，在孩子正在长身体的阶段，相比学业，他更看重儿子是否健健康康、快快乐乐。“如果保证不了他的心理、身体健康，什么都是空的。”

每到节假日，卢先生都会带儿子外出活动，而在日常的时间里，他每天都会在傍晚或者晚饭后，保证至少半个小时和儿子互动，通过聊天、玩游戏、下棋等多种方式，舒缓儿子的学习压力。而在儿子做作业时，他引导儿子以树立一时间单位内做完某一门课程作业的方式，来鼓励儿子做好时间管理。“一般每天晚上10点左右可以睡觉，第二天6点多起床，保证8到9个小时的睡眠时间。”

而遇到儿子11点还做不完作业的情况，卢先生也会让儿子先睡觉，第二天也会及时电话或者短信和老师沟通，希望老师能一起帮助、关注他，而不是再给他加压。“有什么情况及时沟通，不管家长和孩子，家长和老师，老师和学生，都非常需要。”